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Sport treiben, in Bewegung sein - immer mehr
Menschen gestalten ihre Freizeit unter diesem Aspekt. Natürlich soll dabei
die eigene Leistungsfähigkeit berücksichtigt werden.
Doch wie geht's richtig? Unser Angebot umfasst die folgenden Bereiche:
Klicken Sie auf einen der Punkte, um mehr zu erfahren! |
Tabellen und allgemeine Empfehlungen zur Trainingsplanung werden Ihrer Individualität nicht gerecht. Das Wissen um Ihre persönliche Leistungsfähigkeit ist Voraussetzung für ein effektives Training. Ob jung oder alt, Mann oder Frau, Einsteiger, Breitensportler oder Profi - wir ermitteln Ihre Leistungsfähigkeit. Wir bieten Ihnen den gesunden Weg zum "Wohlfühlgewicht" unter ärztlicher Kontrolle. Dabei werden neueste ernährungsphysiologische Gesichtspunkte berücksichtigt und ein individuell abgestimmtes Programm erarbeitet. Langzeitbetreuung und ein
flexibles Konzept ohne starre Regeln - das bedeutet für Sie |